:: Min
personlighed
Jeg har altid været
lidt anderledes, fordi jeg har asperger syndrom (den officielle diagnose). Det skulle
være en mild form for autisme. Jeg vil hellere kalde det, at en del af ens
personlighed er asperger. Det at være aspie er nemlig en slags personlighed,
udover at man selvfølgelig også har sin egen helt unikke personlighed.
:: Hvad går det ud på?
At have asperger som en del af personligheden betyder, at at ens tænkning
og ens sansning til tider kan være anderledes, og at "det sociale" er sværere. Autister
længere ude på spektret er endnu mere anderledes. Et eksempel, på hvordan tænkningen
er anderledes, kunne være, at vi er mere obs på detaljerne frem for helheden. Vi
lever til tider i en anden verden eller har en anden "kultur". Man
bliver født som autist, og neurologer har scannet autisters hjerne til at være skruet
sammen og fungere på en lidt anden måde. Der er bl.a. en teori om, at visse forbindelser
i hjernen har en lavere "båndbredde", mens andre områder er forstærket.
::
At have aspergers som en del af personligheden
Dette betyder, at man som person til tider forstår og tolker sociale signaler
på en anderledes måde - i nogles øjne skulle man så nogle gange have sværere ved at
forstå de sociale signaler - og det er heller ikke helt løgn, hvis man ser det med
omgivelsernes briller. Nogle med aspergers kunne være stille typer, som
ikke siger ret meget. Andre igen snakker måske en masse, men tænker ikke altid de
sociale konsekvenser igennem ved at sige nogle ting. Manglende situationsfornemmelse
i nogle situationer kunne man også kalde det i forhold til omgivelsernes normer. Vi
vægter sandheden højest, frem for følelser og hvem som har ret. Hvis vi
selv er forkert på den, så ændrer vi som regel vores mening for sandhedens skyld.
At være social er mere energikrævende. Dog kan aspergere / autister heller
ikke undvære det sociale og lærer gennem vores erfaringer at begå os socialt.
Mange aspergere / autister er gode til at koble fra gennem vores interesser.
Det er også kendetegnende for aspergere / autister, at vi er mere detaljefikseret, opfatter
flere detaljer (dette tyder ny forskning på) og dermed er meget gode til at fokusere,
hvis ellers vi har arbejdsro. Samtidig registrerer vi ofte andre ting, end
mange andre gør, hvilket gør os unikke.
Så er der det med empati. Faktisk har aspergere og autister empati. Jeg har før hørt
begrebet "selektiv empati". Hvor nogle autister gerne vælger at være empatiske over
for nogle. Det kan også være fremmede eller skuespillere i TV'et. Mens NT'erne har
mest empati over for nære relationer, hvor de forventer, at autister også skal have
det. Men igen har mange autister da også empati ift. deres nære relationer. Sympati
har vi også masser af. Så det er en myte, at autister og aspergere skulle mangle empati,
selv om vi i bestemte situationer kan fremstå mere "kyniske" eller "nøgterne". Nogle
autister er endda overempatiske, så de er nødt til at skærme sig fra omverdenen, hvis
det bliver for meget. Hvis vi skal snakke om følelser, så skal vi også bruge længere
tid, før vi kan fortælle, hvad vi føler. Følelserne hænger så også sammen med vores
ofte dårligere kropsfornemmelse. Se mere: Fra
Åges foredrag
Smalltalk er ikke noget, at en med aspergers holder så meget af - hellere largetalk
foretrækkes og helst noget, som der kan snakkes med på. I aspergeres / autisters måde
at tale på, er det også kendetegnende, at vi tit har en mere direkte og rå måde at
sige tingene på, så vi pakker ikke noget ind, men kan dog sagtens tillære os
høflighed og at justere vores måde at tale på alf afhængigt af, hvem vi taler med. I
forbindelse med gruppearbejde vil en med aspergers gerne holde sig til sagen og ikke
begynde at "spilde tiden", hvorimod at andre har en tendens til at blande en masse
udenomsnak med i det, og det er ikke altid, at aspier i sådan en situation kan
følge med.
Så har vi også typisk en nedsat "eksekutiv funktion", som bl.a. gør det sværere for
os at multitaske, have overblik og handle. Specielt hvis andre planlægger på vores
vegne. Det, der er med det, er, at vi ofte har underblik i stedet for og senere
får overblik, fordi vi har Down > Top - tænkning, mens det modsatte hedder Top
> Down - tænkning, som NT'erne har i højere grad. Derudover betyder rækkefølgen
også noget, når vi jo starter med detaljerne og så går videre. Mens NT'erne starter
med helheden, hvor rækkefølgen så heller ikke har samme vigtighed. Måske er det derfor
autister og aspergere tit også er mere grundige, fordi vi sætter os ind i tingene?
Hvis ellers vi har mulighed for ekstra tid til at få sat detaljerne på plads
Neurotypisk tænkning - starter i helheden
Autistisk tænkning - starter i detaljerne. Rækkefølgen er også vigtigere
Tit
er folk med aspergers også sanseoverfølsomme. Det modsatte findes også iblandt aspies,
dvs. sanseunderfølsomhed. Nogle aspies har måske en stærkere lugtesans eller en bedre
hørelse. De skjulte
sanser ligevægts-sansen og stillings- og muskel-sansen tæller med til sanserne, og
disse er ofte dårligere end gns. Derudover taler man om, at vores sensoriske anderledeshed
direkte kan forklare vores anderledes adfærd, da vi gennem vores sanser tolker og
forstår verdenen. Når vi taler om lydfølsomhed, så handler det også om at kunne filtrere
lydene fra, så man ikke bliver overvældet. Se evt.: Link
om sanser / "De
forunderlige sanser" / af Kirsten Bundgaard
Der er en tendens i samfundet - især i det offentlige system
- til at kalde det at have aspergers for et handicap eller en funktionsnedsættelse.
Dette medfører ofte, at mange ikke får lov til at udfolde sig. Tit er det de anderledes
ideer, der kan flytte bjerge. Men som
samfundet er skruet sammen i dag bliver aspergere samt autister samtidig som
regel hurtigere stresset, f.eks. i forhold til arbejde. Fordi samfundet som helhed
og vilkårene er designet til flertallet i samfundet. Samtidig har mange aspies / autister
også tillægsdiagnoser, hvilket forstærker vores problemer i livet.
Jeg er stolt over at en del af min personlighed er asperger, fordi det gør,
at jeg har nogle unikke evner og en bestemt væremåde. Ærlig, mere fordomsfri, meget
god til fordybelse i en opgave og ansvarsbevidst kunne være nogle af kvaliteterne.
Igennem mit liv har jeg dog også haft det sværere i arbejdslivet og privatlivet. Jeg
har lavet denne PDF om livskvalitet, der er værd at tjekke ud: En
model om livskvalitet for det enkelte individ.
Jeg fik min diagnose som 17-årig i forbindelse med mine 2 personlige kriser
i 2001, da jeg gik på HHX. Alligevel lykkedes det mig at gøre HH færdig og læse
videre til markedsføringsøkonom. I 2007 fik jeg en ny stor nedtur pga. stress
og rammerne for mit liv, men siden dengang er det gået op ad bakke igen. I
dag er jeg også blevet mere åben omkring det, at jeg har aspergers som en
del af min personlighed, og det er i voksenlivet, at jeg har fundet
en indre ro. Selv om der altid vil være udfordringer hele livet igennem. Men i hvert
fald var teenage-årene den sværeste periode at komme igennem for mig.
At have nedsmeltninger (meltdowns på engelsk) skal afslutningsvis
også lige nævnes. Det er her, hvor ens stress kører op, så en autist kommer op i det
røde felt med stressen (Pga. samfundet er designet til flertallet, så er grund-niveauet
i stress højere for autister, så autister dermed er mere sårbare). Det kan være, at
omgivelserne oplever "autistisk vrede", eller en autist som går helt ind i sig selv
og overhovedet ikke gider have kontakt med omverdenen for en stund. Vi kender i forvejen
til "frys", "flygt" eller "kæmp"-reaktionerne. Det kan f.eks. opstå, hvis omgivelserne
har presset autisten med for mange krav. Efter sådan en epiode har autisten oftest
brug for restitution / down-time. Under selve episoden så hører autisten stadig, hvad
der bliver sagt, skal det nævnes. Så det er vigtigt med stressreduktion for at
mindske nedsmeltningen.
:: Er alle med aspergers / autisme tæt på
at være ens?
Ovenstående er en mere general beskrivelse
og er mit svar på, hvad dvs. at have aspergers som en del af ens personlighed i en
kortere version. Jeg har skrevet lidt mere på nogle af de andre undersider. Selvfølgelig
er aspergere / autister meget forskellige, og nogle har brug for forskellige
former for støtte, mens andre har brug for det i mindre grad eller slet ikke.
Det, at det sociale er sværere og en til tider anderledes tænkning og sansning, er
det grundlæggende ved aspergers. Typisk får vi - aspies / autister - diagnosen,
fordi vi har brug for hjælp. Men der findes også en masse udiagnosticerede aspies
/ autister. Man siger også, at har man set 1 aspie / autist, så har man kun set
1 aspie / autist!
Der er mange kendte, der har aspergers som en del af deres personlighed, såsom f.eks. Vernon
L. Smith (opfinderen af ekperimentel økonomi
og nobelprismodtager), Pernille
Aalund (dansk TV-vært, forfatterinde og
direktør), Heather
Kuzmich (kendt fra America's Next Top Model), Greta
Thunberg (klimaaktivist), Daryl
Hannah (skuespillerinde), Dan
Aykroyd (skuespiller), David
Byrne (sanger), Bram
Cohen (opfinder af BitTorrent) og
til slut Anthony
Hopkins (skuespiller).
Se mange flere på: Link
til Autisme- og Aspergerforeningen for voksne
|